Коренът от женшен има силен антиоксидантен ефект, като елиминира свободните радикали в организма и по този начин го предпазва от различни болести.

Редовният прием на женшен води до осезаемо подобряване на функциите на мозъка, като памет, концентрация, продуктивност и бързина за решаването на различни задачи. Това се дължи на стимулацията на мозъчните клетки и предпазването на мозъка от свободните радикали и пагубното им действие. Провеждани са дори различни изследвания върху пациенти, страдащи от Алцхаймер, като в едно от тях те трябвало да приемат женшен 12 седмици и това значително подобрило умственото им представяне. След това спрели да го приемат и с течение на времето(около 3 месеца), ефектът на билката отминал и те започнали да се връщат към предишното си състояние. Това доказва, че именно женшенът е довел до видимото подобрение. Останалите изследвания също доказват, че коренът може да се използва като ключово природно средство за лечение на болестта.

Едно от добре познатите и изучени действия на женшена е укрепването и засилването на имунната система, като той премахва инфекциите и се справя с болестите. Според клинични проучвания, женшенът подобрява функциите на имунните клетки, включително макрофаги, дендритни клетки, В-клетки и Т клетки. Билката произвежда антимикробни съединения, които изграждат щит срещу вирусни и бактериални инфекции.

Както споменахме, женшенът стимулира функцията на надбъбречните жлези и това води до повишаване синтеза на DHEA и другите стресови хормони. Това осигурява силна антистресова защита за организма и го предпазва от разболяване, като същевременно пести енергия, защото когато сме здрави, организмът не трябва да губи сили за борба с болести. Наред с това, че пести енергия, билката спомага за натуралното производство на повече енергия.

Едно изследване, проведено с участието на хора, страдащи от хронична умора, се състояло в това, че те трябвало да приемат по 1-2 грама екстракт от женшен на ден. С течение на времето умората(умствена и физическа) им значително се намалила, енергията и тонуса им се покачили, а когнитивните им функции се подобрили. Това показва, че женшенът успешно ни кара да се чувстваме по-отпочинали и енергични.

Научни проучвания показват, че женшенът води до понижаване на кръвната захар не само при здрави хора, но и при диабетици. Това се дължи на факта, че той стимулира функцията на панкреаса и увеличава синтеза на инсулин. 

Според изследване, проведено в Центъра за изследване на растителната медицина в Чикаго, 40 пациента в преддиабетно състояние и с наднормено тегло започнали да приемат по 150 милиграма екстракт от женшен за 12 дни, като до 5-тия ден всички имали осезаемо по-ниски нива на глюкоза на гладно, а след 12-тия де нглюкозният толеранс се увеличил и общите нива на кръвна захар намалели с 53%.

Приемът на женшен има и друго предимство - намалява апетита, засилва метаболизма и подпомага по-бързото изгаряне на излишните подкожни мазнини. Когато не искаме да приемаме големи количества храна, а се засищаме с по-малко, а в същото време обмяната на веществата в организма ни работи на пълни обороти, това води до понижаване на теглото по изцяло натурален път. Като добавим и засиленото изгаряне на подкожни мазнини, женшенът се превръща в отлична добавка към всяка диета.

Както вече стана ясно, коренът на живота способства синтеза на DHEA и други стресови хормони, като това ни предпазва от вредното въздействие на стреса върху организма ни. Когато не сме стресирани, ние се чувстваме добре и можем да видим дори и малките радости в живота, а, както знаем в живота има много малки радости всеки дене. Ако им се наслаждаваме редовно, без да имаме лоши мисли и напрежение, ще се чувстваме добре и ще бъдем щастливи.

Противовъзпалителното действие на женшена е друг начин, по който билката ни помага да се справим по-бързо с различните болести. В Корея е проведено изследване върху 19 деца след провеждане на химиотерапия или трансплантация на стволови клетки при напреднал рак.Те трябвало да приемат по 60 милиграма женшен дневно за 1 година, като се събирали кръвни проби по 1 път на всеки 6 месеца. Когато анализирали резултатите се доказало още веднъж, че женшенът има уникално противовъзпалително действие, защото възпалителните маркери били много силно намалени при всички пациенти.

Коренът на женшена лекува еректилната дисфункция при мъжете, като не само действа директно на органите, но и въздейства върху мозъка, който започва да се грижи по-добре за правилното хормонално поведение и секрецията.

Редовният прием на женшен значително намалява белодробните бактерии, като, според проучвания, може да спре растежа на обикновена белодробна инфекция и дори на кистозна фиброза.

През 1997 година е направено проучване за скоростта на действие на женшена, що се отнася до прочистване на белите дробове и се оказало, че дори при прием от само 2 седмици, белите дробове стават в пъти по-чисти, ако не и напълно. Резултатите от това изследване е изключително важно да се знаят от активните и бившите пушачи, защото женшенът се явява най-добрият изцяло природен начин да изчистят белите си дробове от всички токсини, на които ежедневно ги подлагат.

По-горе разбрахме, че женшенът е едно от най-мощните растения, които ефективно ни помагат да останем млади по-дълго. Тук не говорим, че възрастта ни няма да се повишава с времето, но казваме, че биологично младостта ни ще се запази до доста по-висока фактическа възраст. Това означава, че може да станем, примерно, на 80 години, но всички процеси в организма ни, здравето на клетките ни, енергията и всички останали благодетели на младостта може да съответстват на тези на 50 годишен човек. Това ще ни помогне и да живеем по-дълго.

Противораковите свойства на женшена също са подлагани на изследвания, като е доказано, че билката подтиска растежа на туморите. Разбира се, винаги е добре да се направят колкото се може повече изследвания по въпроса, но текущите са категорични, че женшенът е изключително силен и мощен изцяло натурален и безвреден начин да се борим с болестта. Ефективността му се дължи на комплексния му подход - той унищожава раковите клетки, подпомага производството на нови и здрави клетки, намалява нивото на оксидативния стрес и засилва имунитета и защитните сили на организма.

Голяма част от жените се плашат от настъпването на менопауза, особено заради симптомите, от които е придружен процесът. Те включват резки промени в настроението, горещи вълни и нощни изпотявания, често чувство на безпокойство и тревожност, депресия, повишаване на теглото, изтъняване на косата, намалено либидо и други. 

Според проучвания, женшенът не са може да спомогне за по-лесното преминаване през процеса и намаляването на неприятното действие на симптомите, но и за предотвратяването им. Това може да помогне на жените да се насладят на този етап от живота си, без да се притесняват от какъвто и да било дискомфорт.

Женшенът насърчава производството на добър холестерол и намалява количеството на лошия в организма. По този начин поддържа баланса и способства правилното функциониране на сърдечно-съдовата система.